Atlas Stone Gym

حول Atlas Stone Gym

هذا التطبيق أداة يدوية لتسجيل مجموعات تمارين رفع الأثقال.

يتطلب كل إدخال لمجموعة أو تشغيل مؤقت إجراءات من المستخدم.

* تسجيل اسم التمرين، والوزن بالكيلوغرام، وعدد التكرارات لكل مجموعة.

* تسجيل الطابع الزمني لكل مجموعة تمرين مسجلة تلقائيًا.

* حساب الحد الأقصى المُقدَّر لرفعة واحدة تلقائيًا لكل إدخال مسجل في سجل التاريخ.

* بدء مؤقتات الاستشفاء بمدد مُسبقة: 60، 90، 120، أو 180 ثانية.

* إلغاء مؤقتات الاستشفاء الجارية يدويًا باستخدام زر الإلغاء المخصص.

* الوصول إلى قائمة كاملة بجميع المجموعات المسجلة وبيانات أدائها في عرض السجل.

* حساب إجمالي حجم الرفع المُتراكم عبر جميع جلسات التدريب المسجلة.

* تحديد أعلى حد أقصى مُقدَّر لرفعة واحدة تم تحقيقه في واجهة الإحصائيات.

* حساب إجمالي عدد المجموعات المسجلة بنجاح في قاعدة بيانات التطبيق.

* حذف إدخالات مجموعات مُحددة من سجل التاريخ بالضغط المطوّل.

* امسح جميع بيانات التمرين المسجلة وسجل الإحصائيات من خلال قائمة الإعدادات.

أجرِ حسابات مستقلة لأقصى وزن يمكن رفعه لمرة واحدة باستخدام آلة حاسبة يدوية.

اطلع على معلومات الخصوصية وتفاصيل إصدار التطبيق من خلال شاشة الإعدادات.

خزّن جميع البيانات محليًا على الجهاز دون مزامنة خارجية أو جمع بيانات.

• ↗تتبع عمليات رفع الأثقال، وحساب الحد الأقصى للوزن الذي يمكن رفعه لمرة واحدة، وإدارة مؤقتات الراحة لتدريبات القوة.